【岩盤浴で体内デトックス!お肌と体に嬉しい3つの効果とは?】
初心者向け
岩盤浴とサウナの違いは?初心者向けに3つの特徴を解説
岩盤浴とサウナ、どっちが自分に合ってるのかなって迷ったことありませんか?「似てるけど、何が違うんだろう?」って思う方、きっと多いですよね!この記事では、岩盤浴とサウナの違いをやさしく解説します。それぞれの特徴や効果を比べながら、自分にぴった...
岩盤浴でパンツは履くべき?一般的なルールやマナーをご紹介
「岩盤浴でパンツは履いたほうがいいのかな?」と迷っている方、けっこう多いのではないでしょうか?初めての岩盤浴って、何を着ればいいのか、どこまで脱ぐのか、わからないことがいっぱいありますよね!この記事では、岩盤浴でパンツを履くべきかどうか、施...
岩盤浴中にメガネは大丈夫?壊さないための5つの対策
みなさん、岩盤浴に行くとき、メガネが気になることってありませんか? 「メガネが壊れたり、曇ったりしないかな…」なんて心配しちゃいますよね。 でも大丈夫!実は、岩盤浴中でもメガネを壊さずに安全に使うためのコツがあるんです。 今回は、その5つの...
岩盤浴とは?初心者でもわかる楽しみ方と5つの効果
岩盤浴って名前は聞いたことあるけど、実際どうやって楽しむのか、どんな効果があるのかよくわからない…なんて思っている方もいるのではないでしょうか? 実は、岩盤浴は心も体も癒してくれる素敵なリラクゼーション方法なんです! 今回は、岩盤浴初心者さ...
【カップル必見】岩盤浴は混浴できる?岩盤浴での楽しみ方
こんにちは、みなさん! 岩盤浴専属ブロガーのしおんです! カップルや夫婦で過ごすリラックスタイム、素敵ですよね。 岩盤浴は、そんな特別な時間をさらに楽しく、健康的に過ごすための最高の場所なんです。 今回の記事では、カップルや夫婦が一緒に楽し...
【壊れない?】岩盤浴で携帯電話を持ち込む際の3つのルールとマナー
こんにちは、みなさん! 岩盤浴専属ブロガーのしおんです! 初めて岩盤浴を利用する方にとって、携帯電話を持ち込んでリラックスしたいという気持ちはよくわかります。 でも、岩盤浴で携帯電話を使っても大丈夫なのか心配ですよね。 今回の記事では、岩盤...
【壊れない?】岩盤浴でイヤホンは使える?ルールとマナー
こんにちは、みなさん! 岩盤浴専属ブロガーのしおんです! 初めて岩盤浴を利用する方にとって、イヤホンを持ち込んでリラックスしたいという気持ちはよくわかります。 でも、岩盤浴でイヤホンを使っても大丈夫なのか心配ですよね。 今回の記事では、岩盤...
【徹底解説】初めての岩盤浴:ウェアの持参は必要?
こんにちは、みなさん! 初めて岩盤浴に行くとき、ウェアを持参するべきかどうか迷うことってありますよね。 今回は、岩盤浴でのウェアに関する疑問を解決するために、持参する必要があるのか、どんなウェアが最適なのか、そして初めての岩盤浴で知っておき...